「さとちゃん」の子育て・仕事・フィットネス

子育ての合間に仕事をこなす「さとちゃん」のブログ

行きたいスタジオプログラムを調べるときの対象店舗

こんにちは、さとちゃんです。
久しぶりのブログ更新です。

今週から10月になったので、「行きたいエアロ」を更新していこうと思います。

更新に先立ち、さとちゃんが行きたいスタジオプログラムを探すときにプログラムを調べるフィットネスクラブの店舗をまとめてみました。

フィットネスクラブ別に、店舗名を挙げていきます。
条件は、「職場あるいは自宅から電車で1時間程度で行けること。」になります。

コナミスポーツクラブ
 梅田茶屋町、北浜、京橋、心斎橋、守口、寝屋川、茨木、江坂、生駒
ゴールドジム
 梅田、中之島、十三、高槻
ティップネス
 梅田、京橋、天王寺、香里園、塚口武庫之荘
オアシス
 梅田、あべの、江坂
セントラルスポーツ
 都島、尼崎
ルネサンス
 豊中、尼崎
ビッグエス
 大日、南茨木
コスパスポーツ
 豊中少路、塚本、吹田、上本町

行きたいスタジオプログラムがない場合もありますが、
上記のフィットネスクラブの店舗を調査しています。

行きたいと思ったスタジオプログラム 19年7月 月曜日編

ようやく7月からのスケジュールを反映させた記事を書きます。

 遅くなってすいません。

 

選んでいるポイントは以下の3つ
・自宅(吹田市)と会社(門真市)から1時間以内で行けること
・エアロビクスの中級クラスがあること
・エアロの前後に、出たいプログラムがあるとなお良し

 

★注意★ 各スポーツクラブのホームページを確認願います。

 

ルネサンス千里中央
 19:30~ ステップ50 相原
 20:30~ エアロ60 相原
 21:40~ グループパワー45

なんと地震の影響で全館休館となっています。

www.s-re.jp

コナミスポーツクラブ心斎橋
 19:00~ シェイプエアロ 田所
 20:00~ ヨガ
 21:15~ ボディパンプ45

 

コナミスポーツクラブ茨木
 19:45~ テクニカルエアロ 山本
 21:00~ ボディアタック45

 

月曜日に行きたいと思ったのは、たったの2つです。もう少し、検索範囲を広げてみようかと考え中です。

緑地公園ウォーターランドに来たら、チケット購入が長蛇の列

こんにちは、さとちゃんです。

今日は、子どもたちをプールに入れようと、服部緑地ウォーターランドに来ました。

中に入る前に、チケット購入で長蛇の列です。 

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もっと早く家を出るべきだったと後悔しています。

 まぁ、最初は、市民プールの十時半オープンがターゲットだったのて、出発が遅くなったのは仕方がないのですが。

吹田の市民プールは地震の影響で営業を見合わせていたのです。orz 

地震の瞬間はモノレール乗車中でした。

こんばんは、さとちゃんです。

今日、7時58分の地震、ビックリしました。

さとちゃんは、通勤で乗っていたモノレールが摂津~南摂津間を走行中でした。

突然グワングワン揺れだしました。モノレールに乗っているのに、車輪が外れて揺れたのかと混乱していました。

で、摂津と南摂津の間で30分閉じ込められました。時々運転手さんの「もうしばらくお待ちください」のアナウンスが入ります。動かないのは、仕方がないことだけど、あと何分ぐらいで動くのかを教えてもらえると嬉しいなぁと思いながら待っていました。

ゆっくりと動きだし、南摂津駅に着いて、「よし、目的地まであと一駅」と思っていたら。「点検のため運転を中止します。」のアナウンス。自宅からも会社からも遠い場所で改札の外に出されてしまい、途方にくれました。

会社には行かず、真っ先に帰宅することを決めたのはいいのですが、そこからが大変でした。

結局、バス一本目は南摂津から阪急茨木市、バス二本目は、阪急茨木市から万博公園西口、そしてそこからが45分歩いて自宅まで帰りました。

途中、最適なルートを探すため、バス会社のホームページにアクセスするのですが、全然繋がりません。阪急茨木市行きのバスに乗っている最中は、「茨木市についても、自宅方面のバスがなかったらどうしよう」と不安な思いを抱えながら乗っていました

 

行きたいと思ったスタジオプログラム 19年6月 金曜日のお昼編

今週の金曜日6月15日は会社の特別休日なのです。
そこで、金曜日の昼間のエアロビクスを調べてみました。

選んでいるポイントは以下の3つ
・自宅(吹田市)から近いことこと
・エアロビクスの中級クラスがあること
・エアロの前後に、出たいプログラムがあるとなお良し

コスパ豊中少路
 12:45~ サウンドオブマッスル45
 13:45~ たのしくエアロ60 田中

◆ビッグエス江坂
 10:55~ zumba45
 11:50~ エアロボード50 高山
 14:40~ コリオエアロラン60 松田

ゴールドジム十三
 10:45~ はじめてパワーヨガ
 12:00~ オリジナルエアロ(初級)45 米倉
 13:00~ 姿勢美人 米倉

◆オアシス江坂
 11:25~ リラックスヨガ
 12:20~ エアロCombo60 松山

もう少し、足を伸ばせば選択肢が広がるのですが、
一旦、このなかから選ぼうかと思っています。

この、候補の中からどこに行くかは今からじっくり考えます。

相原インストラクター@ルネサンス千里中央 二週連続

こんばんは、さとちゃんです。

今日もルネサンス千里中央で相原インストラクターのエアロ60を受けてきました。先週、しっかり動けなかったので、リベンジです。

6月の第一週目なので、1から構成を組み 立てるなら、ちゃんとついていけるかなって思って。

 

始まったら、踊り覚えのあるコリオからスタート。なんと、月ごとではなく、少しずつ変えていくスタイルだったようです。

結局、4ブロック中、2ブロックが新しい振り付けでした。

まぁ、基本的にはしっかり踊れて、満足度80点って感じです

 

 

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イクメン go to ふれあい緑地 (豊中)

今日は、子どもの「飛行機が見える公園に行きたい」というリクエストを受けて、豊中のふれあい緑地に行きました。


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子どもが気にいっているのはウンテイです。持つところがチェーンになっているので、難しくて面白いようです。

 

伊丹空港の南東二キロのところにあります。飛行機が着陸する経路の真下になっているので、5~10分おきに、着陸する飛行機がみえます。