スタジオの床が滑るっ

今日は仕事が休みだったため、お昼にフィットネスです。

BIG-S江坂で、吉山インストラクターのエアロランを受けてきました。

癖のない、踊りやすいコリオで構成されていました。

さとちゃんのレベル分けは、難度：３、強度：３（５段階、５がMAX）です。

残念だったのが床が滑ること。

６０分間のうちに５回ほど「ずるっ」と滑ってしまいました。

これからの季節、仕方のないことかもしれませんが、楽しく、安全に、元気よく踊るためには、床が滑らないことは重要です。

どのスタジオが滑りやすくなってしまうのか、記憶しておかなければ。