川下インストラクターのラストレッスン＠ティップネス京橋

3月30日はティップネス京橋で川下インストラクターのエアロ２（50分間）に参加しました。

4月からレッスンスケジュールが変更になるため、京橋店で川下インストラクターのエアロが受けられるのは、今日が最後でした。

　そのうち復活するかもしれませんが。

全体としては５週目、さとちゃんにとっては３回目のコリオです。
進行は非常に速いのですが、頭でも体でも覚えているため、特に困ることなく、動けていました。

しかし、エアロ２の前に、エアロビクス系のレッスンを２つ（スパルタンワークアウトと美活サイクル）を受けていたせいか、
集中力が途切れてしまい、きれいに動けないことが度々。

レッスンを受けすぎたのが良くなかったのか？レッスンを受けていても、途中で糖分を補給していたら乗り切れていたのか？
今となっては、わかりませんが、いつもやらないことをやると思わぬことが起こるものです。

そんなこんなで、50分間のレッスンが終了。

楽しく、大きく動けるレッスンがなくなってしまうのは残念です。