田所インストラクター@コナミ生駒

こんばんは、さとちゃんです。

今日は、コナミスポーツクラブ生駒まで行って来ました。

田所インストラクターのテクニカルエアロを受けるためです。

田所インストラクターのレッスンには結構な回数通っています。受けた回数ランキングを集計したら、十位に入ると思います。競技系でジャンプや決めポーズがあるから、お気に入りなのです。

実は先週も行っていたので、３週目で2回目になります。

 先週は、半分以上ごまかしてしまったので、さとちゃん的には40点の出来でした。

でも、今回は80点がつけられます。楽しく、大きく動くことができました。

 ガーミンvivosmart3で取った心拍は以下になります。25分ぐらいでガクッと落ちているのが不思議です。動きを止めて、コリオの振り返りをしている時かな？