「さとちゃん」の子育て・仕事・フィットネス

子育ての合間に仕事をこなす「さとちゃん」のブログ

石河インストラクター@コスパ上本町

土曜日は、石河インストラクターのエアロを受けに、コスパ上本町に行きました。

石河インストラクターのレッスンは、金曜日のオアシスあべので受けたことはあるのですが、土曜日のコスパ上本町は初めてです。

さとちゃんにとって、難度も強度も最適でした。最初のコリオ構築の時は、どう動いたらいいかアヤフヤなところがあったけど、進行が進むに連れて頭が整理され、体が動くようになり、最後には気持ちよく踊れるようになりました。

しっかり動けたようで、心拍数が、最後の方167を記録しました。

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ちょうど子どもの日だったので、帰りに柏餅とちまきを買って帰りました。

 

 

玉置&中上インストラクター ジョイントエアロ@セントラルスポー都島

ちょっと古い話ですが、今週の火曜日5月1日はセントラルスポーツ都島に行きました。クラブ四周年のイベントで、玉置インストラクターと中上さんのジョイントエアロでした。


お二方ともさとちゃんにとっては初めてになります。通常レッスンを探して受けに行きたいと思ったコリオでした。

初めてのインストラクターのエアロは刺激になります。何となくでできない部分が多々あるので大変です

PTA広報 依頼原稿を簡単に電子化する方法

こんにちは、さとちゃんです。
PTAに関する記事へのアクセスが多いので、今日もPTA広報委員会に関するテーマにします。

テーマは、先生方に提供していただいた依頼原稿を簡単に電子化するにはどうしたらいいかです。

◆まとめ
スマホアプリ「テキストスキャナー」を使うと簡単でした。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peace.TextScanner&hl=ja

◆背景
PTAだよりの制作をしていると、先生方やPTAの役員さん委員長さんに原稿を依頼することがあります。一学期号なら「よろしくのあいさつ」、三学期号なら「卒業おめでとう」とかです。
PTAの役員さん委員長さんなら、メールベースでのやり取りになるので、問題ありません。
しかし、先生方に原稿を依頼すると、ワープロで打って印刷したものが提出されてきます。
すると、PTAだよりのレイアウトをお願いしているデザイン会社さんに提出するときに、電子化しないといけないのです。

◆当初の試み
一学期号の時は、さとちゃんが「めんどくさいなぁ、非効率だなぁ」と思いながら、パソコンで打ち直していました。

◆簡単にするには
三学期号の作成の時に、「OCRを使ったら簡単じゃん」と気が付いたのです。
色々な方法があると思いますが、無料で簡単にできたのは以下の方法です。

1、スマホにアプリ「テキストスキャナー」をインストールする
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peace.TextScanner&hl=ja
2、スマホで原稿の写真をとる。
3、正しく読み取れているかどうかをチェックする

この方法を導入してからは、ラクラクでした。
提供元のpeaceさん、ありがとうございます。 

イクメン go to 六甲山フィールドアスレチック

こんにちは、さとちゃんです。
今日は六甲山のフィールドアスレチックに来ています。https://www.rokkosan.com/athletic/


早起きの甲斐なく到着は10時でした。

 

入場券を買うのに一苦労、何とスタッフの人には一時間半待ちと言われました。隣接のカンツリーハウスの共通券がある&カンツリーハウスの受付なら空いているということで、カンツリーハウスへ。共通券になる分、価格アップとなりましたが、時間を買うことにしました。

アスレチックに入ってからもすごい行列。難易度が高そうなものは長い時間待たないとできないので、パスして数をこなすことにしました。

PTAに積極的に参加して大変だったこと

今回もPTAがテーマです。
前に、PTAに積極的に参加することのメリットをまとめたので、今回は悪いほうを書きます。

satoshinho.hatenablog.com

まずは、まとめです。
1、時間がとられる
2、やる気が乏しい人と一緒にやるのがしんどい
3、PTAだよりの必要性が感じられない

 

詳しく書いていきます。

 

1、時間がとられる

昨年度一年間かなりの時間を広報委員会の作業にとられました。
〇会議への参加
・広報委員会の定例会議への参加 月1回
・実行委員会(PTAの役員さん委員長さんが集まる会です)への参加 月1回
・市PTA広報部会への参加 年2回
〇資料作成
・定例会議の資料作成&議事録作成
・PTAだよりの原稿の整理
・PTAだよりの修正依頼の資料作成

PTAだよりの発行スケジュールに間に合わせるために、夜中に作業することもありました。

会社の仕事とは別に、もう一つ副業をしているような感覚でした。


2、やる気が乏しい人と一緒にやるのがしんどい

昨年度の広報委員会のメンバーは全部で13人でした。13人全員が、立候補ではなく、くじ引きで選ばれた人でした。我がPTA では、委員への立候補がないと、くじ引きで選ぶのがルールになっています。なので、モチベーションが非常に低いのです。
会議で意見を聞いても、なかなか回答が返ってきません。また、会議案内を出すときに出欠席の連絡をお願いしていたのですが、半数からしか返って来ません。
何を一人だけ頑張っているのだろうと、虚しく感じることが多々ありました。


3、PTAだよりの必要性が感じられない

一年間活動しましたが、心底「PTA だよりが必要だ」と思えませんでした。
PTAだよりを発行する目的は、PTA活動の報告だと思っています。しかし、
我がPTAには、本部役員の書記さんが毎月発行する「活動報告」もあるのです。
となると、お金と時間をかけてPTAだよりを制作する意義が、分からなくなってくるのです。本部役員の人たちとも、「本当に必要なのか?」「なんのために発行するのか?」といったことを話したのですが、「いままで、発行してきた。「楽しみにしている人がいる」というイマイチな結論しかでませんでした。好きで作るのならいいかもしれませんが、くじ引きで選ばれた委員にさせることではないと感じました。

 

以上、PTAに積極的に参加すると、
 時間がとられ、メンバーのマネジメントと、意義を見出すのが
大変という話でした。

 

広報委員会の新年度委員さんへの引継ぎを実施

おはようございます。さとちゃんです。
今日もPTAに関連したテーマです。

昨日、広報委員会の引継ぎを行いました。
今年度の委員長さん副委員長さん、何を、どんなふうにするかの話をしました。

すでに、過去から引き継がれているマニュアルと、さとちゃんが去年一年間で作った資料を、すでに渡してあったので、疑問点に対する質疑応答が中心でした。

1年前のさとちゃんも同様だったのですが、やることの多さに圧倒されるとともに、何が分からないかも分からない状態になっているようでした。

PTA という組織における課題のひとつが、単年度でメンバーが入れ替わってしまうことだと思っています。(我がPTAの場合ですが)
本来なら、前年度の委員さんから、新年度の委員長さんに立候補する人が出てくるのが理想的です。ですので、今年の1月ぐらいから、委員さんたちに対して、「来年の委員長やろうという人いませんか?」と声かけをしてきたのですが、誰も引き受けてくれませんでした。また、広報委員会だけでなく、ほかに3つある専門委員会も委員から委員長への立候補はありませんでした。
うまくいっているPTAの工夫などを知りたいところです。

今年度の委員さんには、気負うことなく、楽しく取り組んでいただけたらと思います。

ゴールデンウィークの平日にどこでエアロ?

おはようございます、さとちゃんです。

さとちゃんは、ゴールデンウォークで今日も明日も仕事はお休みです。

そこで、この2日間でどこに行くのがいいかを色々調べてみました。

今回は、自宅(吹田市)から行きやすいところが対象になります。


##### まずは火曜日 #####
コナミスポーツクラブ南千里
  9:15~ テクニカルエアロ 山本千恵

◆オアシス江坂
 11:00~ リラックスヨガ 粟津
 11:55~ エアロCombo45 粟津

コスパ吹田
 13:30~ がんばるエアロ45 井口
 14:30~ リトモス45 舞
 15:30~ サウンドオブマッスル30

ゴールドジム十三
 11:15~ オリジナルエアロ初級 60 仙賀
 12:30~ leap body45

セントラルスポーツ都島
 11:20~ ピラティス40 玉置
 12:15~ オリジナルエアロ60 玉置

 

##### 次に水曜日 #####

コナミスポーツクラブ南千里
 11:45~ テクニカルステップ 山本千恵
 13:00〜 ヨガ(体) 大岡

コスパ吹田
 14:45~ ひきしめエアロ45 津江
 15:45~ ヨーガ60 寺田

ティップネス梅田
 11:30~ クィーンズヨガ 河田
 12:45~ 美姿勢ワークアウト

◆オアシス茨木
 13:15~ ステップcombo45 SAORI
 14:15~ エアロcombo60 saori

 

まだ、どこに行くかは決めていません。
2日間のうち、どちらか一日行けたらいいかな?と思っています。

エアロ以外にもやりたいことがあるからね。